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快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:23

夏季美容丰胸水果TOP10

　　水果向来是美肤纤体的得力助手， 不仅可以内服，更可以外敷，尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，价廉物美，实在是不可多得的美容佳品，那这里就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起来做水果美人。

　　一.木瓜

　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:23

　　二.奇异果

　　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:23

　　三.西柚

　　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:23

　　四.柠檬

　　柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:23

　　五.香蕉

　　香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:23

　　六.苹果

　　苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:23

　　七.草莓

　　草莓富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:23

　　八.枇杷

　　枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:23

　　九.火龙果

　　火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:24

　　十.樱桃

　　樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

775277 发表于 2007-7-19 08:25

香蕉也能？？？

难怪我的这么大痴心妄想_bq 痴心妄想_bq

快乐^_^大厨 发表于 2007-7-19 08:30

恭喜发财_bq 恭喜发财_bq
恭喜 恭喜 哈哈

775277 发表于 2007-7-19 15:48

BS你_bq BS你_bq BS你_bq

可是大一点不好

小泡泡。oO 发表于 2007-7-19 15:57

让我想想_bq 让我想想_bq 让我想想_bq

卖男人的女人 发表于 2007-7-19 22:02

除了木瓜能丰胸
其它都没说能丰胸呀挖鼻子_bq

冰 发表于 2007-7-19 22:05

[quote]原帖由 [i]775277[/i] 于 2007-7-19 08:25 发表 [url=http://www.wanlifeng.com/redirect.php?goto=findpost&pid=158735&ptid=15298][img]http://www.wanlifeng.com/images/common/back.gif[/img][/url]
香蕉也能？？？

难怪我的这么大痴心妄想_bq 痴心妄想_bq [/quote]

你那是太肥了的现象..

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